등 마사지 후 몸이 곧게 느껴진 이유?https://massagehorizons.net 이 만든 정렬의 변화
등근육 긴장해소 정렬회복 시작 등이 굽어 있다고 느껴지는 날은 대개 근육의 문제가 아니라 정렬 감각의 문제입니다. 장시간 앉아 있거나 반복적인 동작을 하면 척추를 지지하는 등 근육은 과도하게 긴장하고 몸은 이를 보호하려 앞으로 말리는데 등 마사지는 이 보호 반응을 낮추며 표층과 심층 근육의 긴장이 풀리면 척추는 스스로 중립 위치를 찾게 되는데 그 순간 몸이 곧아졌다고 느껴지는 … Read more
